Aqua-Power-Kurs

• für Jung und Alt

Mittwochs vom 01.03.2023 bis 29.03.2023 sowie

donnerstags vom 02.03.2023 bis 30.03.2023 von jeweils 19.00 - 19.45 Uhr.

• Bewegungstraining im hüft- bis brusttiefen Wasser
• Allgemeine Steigerung von Fitness und Gelenkigkeit
• Musik und gute Laune

Mit der Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining wird der gesamte Körper mobilisiert und gekräftigt. 

Der Aqua-Power-Kurs fördert deine körperliche Fitness und trägt zur Gewichtsreduktion bei.

Die Kurse werden von Rosi Haselmann geleitet. Zusätzlich zum Kursangebot sind auch individuelle Wasserkurse oder Gymnastik für kleine Gruppen möglich.

Für die 5 Termine mit je 45 Minuten fallen 32,50 € Gebühren an. Der Eintritt ist nicht inklusive. Die Gebühr muss vor Ort am ersten Abend in bar bezahlt werden.

Anmeldung erfolgt über www.rosi-haselmann.de .