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Aqua-Power-Kurs Donnerstagabend

 

Zielgruppe

  • für Jung und Alt

Termine

Donnerstags vom 07.11. - 19.12.2024 von jeweils 19.00 - 19.45 Uhr.

Außer an Feiertagen.

Inhalte

  • Bewegungstraining im hüft- bis brusttiefen Wasser
  • Allgemeine Steigerung von Fitness und Gelenkigkeit
  • Musik und gute Laune

Mit der Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining wird der gesamte Körper mobilisiert und gekräftigt. 

Der Aqua-Power-Kurs fördert deine körperliche Fitness und trägt zur Gewichtsreduktion bei.

Weitere Informationen

Die Kurse werden von Rosi Haselmann geleitet. Zusätzlich zum Kursangebot sind auch individuelle Wasserkurse oder Gymnastik für kleine Gruppen möglich.

Preise

56,00 € + Eintritt (7 Termine mit je 45 Minuten)

Die Kursgebühr wird bei der Kursleiterin am ersten Abend vor Ort in bar bezahlt.

Anmeldung

Anmeldung erfolgt über www.rosi-haselmann.de .